姚明纠结半天之后,还是决定听听高明的意见
“你的身高已经足够了,所以可以进行一些力量训练
不过因为年纪小,骨骼还没有发育完全,力量训练不易过重
没有力量你的对抗会非常差,所以你现在重中之重应该是下肢的用力技巧……”
高明按照系统里面的训练方法指导姚明,将系统带的训练加速挂在了姚明的身上
姚明纠结半天之后,还是决定听听高明的意见
修改三国:后记_1056 发表于 2017-12-14 00:00:00“你的身高已经足够了,所以可以进行一些力量训练
穿越田园之妃不好惹:巾帼娇 发表于 2020-10-31 07:45:00不过因为年纪小,骨骼还没有发育完全,力量训练不易过重
农家寡妇养娃儿日常:第九百章 番外5 发表于 2021-04-30 10:08:49没有力量你的对抗会非常差,所以你现在重中之重应该是下肢的用力技巧……”
召唤的邪神是前男友:斯兰德尤杜拉番外(爱) 发表于 2022-05-15 23:29:15高明按照系统里面的训练方法指导姚明,将系统带的训练加速挂在了姚明的身上
默脉:第八十一章 地球是一个圆(完结终) 发表于 2020-06-23 15:49:57