第80章 我只是羡慕雨浩的体能
第80章我只是羡慕雨浩的体能
“小舞,你干什么?”
霍雨浩有些恼怒地说道。
他压根没想到小舞竟然会趁机锁住他,让他动弹不得。
当然,霍雨浩也不是动弹不得,小舞的等级虽然达到了三十多级,但力量和霍雨浩还是没办法比的,霍雨浩只要想,他可以瞬间挣开小舞的束缚。
只不过,霍雨浩是不可能粗暴地直接挣脱开的,这样可能会伤到小舞。
但不挣开,后面就是赵无极。
赵无极磨盘大的巴掌,给他一巴掌,他就得躺地上。
小舞眨巴着水汪汪的大眼睛,看着近在咫尺的霍雨浩,笑着说道:“不干什么呀,我们不是在打架吗?”
霍雨浩:“……”
霍雨浩都被气笑了,他沉声道:“我刚才让着你,你没发现吗?伱赶紧给我松开,我还得继续打架呢!”
小舞摇摇头,挺翘的小鼻子不由自主地碰了两下霍雨浩的嘴唇,说道:“那不行,我好不容易把你抓住,怎么能松开呢?你不用极致之冰对付我,那是你心太软,战场上可没有朋友这么一说,你心软,那就别怪我‘心狠手辣’了!”
说到心狠手辣,小舞倒先把自己给逗笑了,咯咯咯地笑了起来。
霍雨浩叹了口气,他已经感应到,赵无极已经站到了自己身后,抱着手臂,饶有兴趣地看着自己。
这下,霍雨浩倒是不急了。
两人脖子以下,紧紧地贴在一起,脸和脸之间,也只隔着半寸的距离,小舞稍微靠下了一点,小鼻子对着霍雨浩的嘴。
从这个角度看下去,小舞睫毛如刷,大眼睛黑白分明,眸子里带着几分纯真,还有几分俏皮,很惹人喜欢。
霍雨浩无奈地道:“放开我吧,算你赢了。”
“真的?”小舞歪头看向霍雨浩,满脸笑意。
霍雨浩只好点头道:“真的。”
小舞这才松开。
没了小舞的束缚,霍雨浩总算能舒服地喘口气了,刚才小舞用柔软的身躯紧紧锁着他,让他有种喘不上气的感觉。
霍雨浩回头看向赵无极,赵无极问道:“还打不打?”
霍雨浩想了想,说道:“你输了。”
赵无极:“???”
我哪输了,我还能跟你大战三百回合!
这个时候,玉小刚等人也走了过来,他略带歉意地道:“这场战斗算平局吧,是我事先考虑不周了。”
他没想到霍雨浩具备这么多大范围的魂技,导致除了宁荣荣之外,其他的学员根本没有发挥出什么作用。
最后小舞锁住霍雨浩,那根本不叫作用,只是霍雨浩不舍得伤到小舞而已,否则的话,就算小舞锁住霍雨浩,霍雨浩也能立刻挣开,要知道,霍雨浩的力量,并不比七环魂圣差,小舞能锁住赵无极吗?
如果继续打下去的话,霍雨浩很快也能把朱竹清给踢出去,最后变成霍雨浩和赵无极之间的对战,而看两人之前的表现,霍雨浩和赵无极之间的胜率,应该是七三开,霍雨浩七,赵无极三。
赵无极胜率低于霍雨浩的原因,是因为即便在武魂真身的状态下,赵无极也无法压制霍雨浩,而且隐隐有种被压制的感觉,一旦没了宁荣荣的增幅,赵无极必定会被压制。
不过霍雨浩爆发强,同时他的魂力消耗也快,持久方面是肯定不如赵无极的。
综合来说,霍雨浩胜率要高一些,但赵无极也不是没得打。
不过,如果霍雨浩选择拖,拖到赵无极武魂真身结束,那结局将毫无悬念,大家可能会看到霍院长暴打孤寡老人赵大爷的一幕。
这场战斗虽然最后没分出胜负,不过玉小刚对于霍雨浩的实力,也差不多有了一个大致的了解。
于是他开口道:“好了,不必再打了,你们如果想打,可以私下里切磋。”
“接下来,正式开始体能训练。”
“你们去学院外面,我已经为你们准备好了负重训练所需要的东西,你们需要做的,就是从学院跑到索托城,再从索托城跑回学院,跑十个来回,期间不许使用魂力。”
似乎并不难的样子……一众学员都露出这样的表情。
史莱克学院到索托城,差不多四公里左右,十个来回,也就是八十公里左右。
前一阵子,奥斯卡和宁荣荣都能跑下来九十公里,不过区区八十公里,这次虽然不允许使用魂力,但对于戴沐白等战魂师来说,问题也不大。
带着这样的疑惑,大家离开了操场,来到了学院门口。
在学院门口,他们见到了几个竹筐,竹筐里放着大小不同的石头,每个竹筐上面还写着名字。
根据石头的大小,大家各自估算了一下重量。
唐三、小舞和戴沐白身上的负重,是一块十五公斤中的石块,朱竹清和马红俊身上的负重是十公斤,宁荣荣和奥斯卡则只有五公斤。
虽然几人的负重都不多,但如果延长到八十公里,每一斤的重量,都会是很大的负担。
第八个,是个铁筐,上面标注着王秋儿的姓名,里面放满了大石头,戴沐白随手一提,竟然没提起来。
用力之下,他才勉强提了起来。
“好重!”戴沐白惊骇地道,“这负重,恐怕不低于一百公斤吧?大师是不是跟王秋儿有仇?”
唐三摇头道:“先别这么说,你再看看后面的这一个。”
戴沐白不由看向最后一个筐。
随后,倒吸凉气的声音此起彼伏,戴沐白震惊地道:“这……这玩意儿也能当负重的吗?”
这个筐,也是一个铁筐,里面的东西并没有装满,看起来反而有些空荡荡的。
但里面放的东西,不是石头,而是铁的东西,是一尊铁麒麟。
戴沐白没记错的话,这个铁麒麟,是原本放在学院后面假山旁的,没想到临时给搬了过来,当负重用。
这铁麒麟的重量,戴沐白曾经尝试过,至少也在二百公斤以上!
二百公斤,那可是四百斤!
戴沐白看着铁筐内的铁麒麟,感觉嘴巴发干,不由咽了口唾沫,说道:“我收回刚才的话,大师这不是跟王秋儿有仇,这是跟霍院长你有仇啊!”
霍雨浩提了提铁筐,感受了一下重量,淡淡点头道:“还行。”
在他的承受范围之内。
霍雨浩的力量,其实比王秋儿要强不少的,刚才在两人対击的时候,王秋儿使用了黄金霸体,这才一步不退,但她的力量是要弱于霍雨浩的。
而且,霍雨浩这六年拼命地锻炼,在身体素质方面,是要远超王秋儿的。
所以同样都是四十多级,王秋儿能承受一百公斤的负重,但是霍雨浩却是能够承受超过王秋儿一倍的负重!
“还……还行?”戴沐白一脸不可思议地道,“你可别为了面子硬撑哈,咱们可是要跑八十公里的,不是硬撑能撑下来的!”
霍雨浩瞥了戴沐白一眼,也不多说,抄起铁筐背在背上,便率先跑了出去。
这种负重方式太古老了,霍雨浩其实有适合负重训练的魂导器,不过只有一个,四级魂导器材料难寻,霍雨浩也就只给自己做了一个。
三天打鱼两天晒网的小舞都没有。
霍雨浩并不想特立独行,用这种古老的负重方式也一样,而且还能偷偷的加练。
霍雨浩在众人的目光之中,小跑着远去。
尽管霍雨浩每跑出一步,脚下的泥土都要陷进去几分,但看起来霍雨浩好像很轻松写意的样子,跟没负重没什么区别。
小舞见霍雨浩已经开始跑了起来,毫不犹豫地背上自己的竹筐,也跟着跑了上去。
王秋儿也差不多,背上铁筐,跑到霍雨浩身旁。
其他人也纷纷背起竹筐,速度不一地开始跑了起来。
有了负重,首先便是不适应,十五公斤的负重,其实对于戴沐白来说不算什么,但长途耐久跑的话,每一点不适用,每一点负重,都会被无限放大。
一圈跑下来,不过八公里的距离,霍雨浩和小舞倒是没事,其他人都已经感觉像是背负着一座大山似的,身体越来越沉。
霍雨浩经常负重跑,有的时候小舞也会跟着他负重跑,两人的不适应是最小的,所以相对来说,状态也是最好的。
不过霍雨浩刻意压制着脚步,也让其他人稍微压制着速度,和队伍最后的宁荣荣保持速度一致。
就像是大雁南飞一样,成百上千公里的距离,这远远不是体力能达到的,必须要在队伍之中,有伙伴的陪同,有精神支柱,这才能够靠着意志力坚持下来。
这八十公里的距离,对于霍雨浩来说也是一个挑战,对于宁荣荣、奥斯卡来说,更是十分艰巨的任务,如果各自为战,根本不可能坚持的下来。
不仅是宁荣荣、奥斯卡,即便是体能不错的戴沐白,如果独自跑的话,恐怕也坚持不下来。
必须互相陪同,互相支持,才能坚持着跑完全程。
看见九个人保持同样的速度回来,玉小刚僵硬的脸上露出一丝笑容,他此时在学院门口摆了一张桌子,桌子上放了九个小杯子,玉小刚待九人离得近了,开口道:“喝点水,再继续。”
霍雨浩端起一个小杯子,一口喝进了嘴里,但没着急咽下去。
杯子里的水略带咸味,是淡盐水,霍雨浩把水含在嘴里,一点一点地浸润喉咙,喝了下去。
随后二话不说,霍雨浩直接开始下一圈。
其他人也纷纷跟了上来。
喝完淡盐水,大家都恢复了几分力气。
之后的每一圈,玉小刚都会让大家喝一杯淡盐水,用来补充流汗流失的盐分。
在不知不觉之间,便跑完了四个来回。
体能最弱的宁荣荣虽然汗水浸湿了额间的头发,但眼神十分明亮,她在之前甚至都不认为自己负重能跑两个来回,但现在四个来回已经跑完,她感觉自己还能跑!
不仅是宁荣荣,其他人也纷纷感叹,一起跑步,互相督促和鼓励,确实会效果更好。
而众人除了感叹效果好之外,便是震惊了。
四圈下来,负重最重的霍雨浩,竟然反而是状态最好的那个人!
……
四圈过后,十圈的目标只是过了一小半,奥斯卡和宁荣荣便已经汗流浃背,虽然还能继续跑,但脚下跟灌了铅块一样沉重。
其他人也只是稍好一些,但也已经气喘吁吁,背后的衣服被打湿。
除了霍雨浩之外,其中状态最好的,不是力量强大,体能出众的王秋儿,而是小舞。
小舞此时只是额头微微冒汗,呼吸略有些不匀称,比戴沐白、王秋儿状态还要好。
这得益于霍雨浩对于小舞的锻炼。
霍雨浩的修炼,只能用刻苦来形容,小舞哪怕只有霍雨浩刻苦程度的一成,体能方面也绝对要超过戴沐白等人。
戴沐白之前那是什么训练,啊不对,戴沐白对于体能有训练吗?
开房可不算体能训练,尽管他带了一对双胞胎。
时常遛狗子,狗子都能跑得过野兔,经常遛小舞,那肯定也是有一定的效果的。
别看小舞的武魂,对于身体素质的增幅比不上戴沐白,但论体能的话,戴沐白是比不上小舞的。
而负重最大的霍雨浩,甚至比小舞还要轻松一些。
这让等着看霍雨浩笑话的戴沐白、马红俊等人,心态也从轻松转变成了惊骇。
霍雨浩这家伙,简直就是个人形凶兽啊!
戴沐白的脸上,除了惊骇之外,便是羡慕。
这种体能,肯定能给很多女孩幸福吧?
如果他也有这种体能的话……
“喂!戴沐白,你这混蛋看什么呢?你看雨浩那是什么眼神?你这人是真恶心!”小舞即便呼吸都不匀称了,也对戴沐白怒斥了一句。
戴沐白摇了摇头,说道:“我只是羡慕雨浩的体能。”
说罢,便不再多说。
霍雨浩气息平稳地道:“大家不要分神,要节省每一分力气用来跑步,谁如果跑不下来,大师不给你们惩罚,我也会给你们惩罚的。”
这话一出,其他人纷纷多了几分专注,小舞则是眼睛一转,凑到霍雨浩身边,小声问道:“什么惩罚?”
霍雨浩:“……”
咋滴,你还想尝试尝试不成?
他没搭理古灵精怪的小舞,继续往前跑。
又跑了一圈,霍雨浩忽然开口道:“这样不行,你们跑不下来,得给一些人减轻负重。”
闻言,其他人纷纷看向他,霍雨浩看了众人的竹筐一眼,说道:“唐三……”
唐三点了点头,眼中流露出一丝高兴,毕竟是多年的朋友,有好事还是先想着他,减轻负重也是第一个为他减轻负重。
只是他有些疑惑,以霍雨浩和小舞的关系,也应该先帮小舞减轻负重,第二个才轮到他才对……
在这样的心态下,唐三听见霍雨浩继续说道:“唐三,把宁荣荣的石头放进你的竹筐里。”
唐三:“……”
好家伙,原来是给别人减轻负重,给我增加负重?
终究是错付了……
紧接着,霍雨浩继续说道:“戴沐白,奥斯卡的石头放进你的竹筐里,没问题吧?”
戴沐白嘴角抽了抽,他看了小舞一眼,说道:“小舞比我状态好,怎么不让她背?”
霍雨浩淡定地道:“你如果承认不如小舞,那我就让小舞背这块石头。”
“咳……”戴沐白轻咳一声,最终还是没承认自己不行,背起了奥斯卡的石头。
唐三和戴沐白两人的负重直接从十五公斤变成了二十公斤,竹筐里变成了两块石头,五公斤看上去不重,但在体力大幅度消耗的情况下,这简单的五公斤已经带给了两人明显的负担,匀速虽然仍能保持,但两人的呼吸也明显变得粗重起来。
正好相反的是,失去了五公斤的压力,奥斯卡和宁荣荣瞬间产生出了一种超脱一切的感觉,仿佛整个身体都轻的能飘起来一般,大口喘息几声,跑起来顿时变得轻松多了,不但恢复了原本的匀速,甚至还有些游刃有余的感觉。
第五、第六、第七,三圈就在这样的情况下结束了,第八次往返开始时,已经整整过去了近四个小时的时间,此时的太阳已经偏离了正中,正午已过。
“不行了,我不行了。”说话的是马红俊,他脚下一个趔趄,险些扑倒在地,马红俊停了下来,双手撑在自己的膝盖上,大口大口的喘息着,他那张胖脸已经变得一片苍白,似乎每一次呼吸都已经极为困难。
霍雨浩神色淡然地看着这一幕,马红俊背负的是十公斤的石头,朱竹清同样也是十公斤,但马红俊因为常年流连于勾栏,身体根基有了亏空,体能甚至比不上身为女孩子的朱竹清。
其他人见到马红俊停下,也纷纷停了下来,并且看向霍雨浩。
这次特训,虽然是大师组织的,但因为霍雨浩在队伍里面,细节的把控就需要霍雨浩来调整,所以见到出现意外,大家都不由看向了霍雨浩。
霍雨浩略一沉吟,开口道:“首先,我要告诉你们,我不可能帮你们背负石块,王秋儿也不可能,所以你们不要寄希望于将负重放到我这里……”
霍雨浩现在确实犹有余力,加上除了王秋儿之外所有的负重,他也能跑下来,但那样对于史莱克七怪就相当于没有锻炼,没有任何的意义。
所以霍雨浩见到小舞已经香汗淋漓、气喘吁吁,看向他的眼神满是恳求,他也没有心软。
这话一出,其他人全都神色平静地看着霍雨浩,只有小舞撅了撅小嘴,不过倒也没说什么,也在认真听着。
霍雨浩继续道:“因此,我希望你们能够自己背负自己的负重,不到万不得已,不要让别人帮忙,因为你的负重一旦减轻了,就意味着另一个人的负重要增加。”
“奥斯卡和宁荣荣是辅助系魂师,先天体能就弱,这一点大家都知道,但马红俊你是战魂师,你难道连朱竹清都比不了吗?”
“你现在告诉我,你还能不能继续坚持?”
霍雨浩想靠这种方式刺激一下马红俊。
或许马红俊确实已经达到了极限,他只是略一犹豫,便神情沮丧地开口道:“霍院长,我确实已经达到极限了……”
霍雨浩没再多说,看向了戴沐白。
戴沐白:“……”
你看我干啥?
戴沐白深吸一口气,知道躲不过去,光棍地道:“胖子,把你的石头给我吧。”
马红俊有些吃惊地看向戴沐白,“戴老大,你还行?”
戴沐白挺起胸膛,“胖子,记住,男人不能说不行,拿来吧!”
戴沐白将马红俊的石头放进自己的竹筐,这样一来戴沐白就足足背负了三十公斤的石头,比他刚开始的时候,多了一倍的负重。
霍雨浩随后看向唐三,唐三一看霍雨浩的眼神,就知道他的意思,他叹了口气,走到朱竹清面前,问道:“需要我帮你吗?”
朱竹清摇了摇头,说道:“不用,我还能行。”
霍雨浩看着戴沐白的竹筐,想了想,说道:“马红俊,你拿一块五公斤的放你竹筐里。”
戴沐白摇头道:“不必了,五公斤对我来说差别不多,但对胖子来说就是很大的负担,先让他休息一下吧。”
霍雨浩有些诧异地看了戴沐白一眼,没想到戴沐白有的时候还是有些担当的。
戴沐白深吸一口气,适应了一下背后的负重,说道:“开始吧,只剩下最后三圈了。”
第八圈结束,第九圈开始。
奥斯卡、宁荣荣、马红俊三人没有负重,情况稍好一些,小舞也还能坚持,朱竹清的脚步却越来越慢了。
戴沐白的脚步更是比朱竹清还要慢,他紧紧咬着牙关,仿佛背后背负着大山。
王秋儿也并没有比朱竹清好多少,她的负重可是足足一百公斤,十分地消耗体力,即便她拥有黄金龙武魂,此时也是体力即将耗尽。
霍雨浩倒是状态还行,但也已经呼吸变得粗重,二百公斤的负重,此时在霍雨浩的感觉中,仿佛有万斤之重。
眼看着索托城已经在望,第九次往返就要跑完一半了,突然,戴沐白脚下一个踉跄,整个人朝着前面扑倒下去。
霍雨浩就在戴沐白身旁,见到戴沐白即将摔倒,立刻扶住了戴沐白。
霍雨浩皱眉道:“沐白,还行吗?”
戴沐白:“……”
你这话让我怎么接啊……
唐三也一个箭步来到戴沐白身前,沉声说道:“戴老大,你的负重给我一些吧,你这样是没办法坚持到最后的。”
戴沐白也知道自己的状态很差,没再坚持,给了唐三五公斤的负重。
马红俊此时忽然开口道:“戴老大,把我的负重还给我吧。”
说着,就把自己的那块石头拿了回去。
这次,霍雨浩没再开口,而是在旁边看着他们自主分配负重。
戴沐白一下减轻了十五公斤的负重,现在他的竹筐里,只有最开始的十五公斤负重。
众人准备再次上路,小舞忽然对朱竹清说道:“竹清,你的负重给我吧。”
霍雨浩这才注意到,朱竹清此时双腿发颤,身子摇摇晃晃,甚至都有些难以保持平衡了。
但她还在咬牙坚持。
请收藏本站:https://www.bi66.cc。笔趣阁手机版:https://m.bi66.cc
“小舞,你干什么?”
霍雨浩有些恼怒地说道。
他压根没想到小舞竟然会趁机锁住他,让他动弹不得。
当然,霍雨浩也不是动弹不得,小舞的等级虽然达到了三十多级,但力量和霍雨浩还是没办法比的,霍雨浩只要想,他可以瞬间挣开小舞的束缚。
只不过,霍雨浩是不可能粗暴地直接挣脱开的,这样可能会伤到小舞。
但不挣开,后面就是赵无极。
赵无极磨盘大的巴掌,给他一巴掌,他就得躺地上。
小舞眨巴着水汪汪的大眼睛,看着近在咫尺的霍雨浩,笑着说道:“不干什么呀,我们不是在打架吗?”
霍雨浩:“……”
霍雨浩都被气笑了,他沉声道:“我刚才让着你,你没发现吗?伱赶紧给我松开,我还得继续打架呢!”
小舞摇摇头,挺翘的小鼻子不由自主地碰了两下霍雨浩的嘴唇,说道:“那不行,我好不容易把你抓住,怎么能松开呢?你不用极致之冰对付我,那是你心太软,战场上可没有朋友这么一说,你心软,那就别怪我‘心狠手辣’了!”
说到心狠手辣,小舞倒先把自己给逗笑了,咯咯咯地笑了起来。
霍雨浩叹了口气,他已经感应到,赵无极已经站到了自己身后,抱着手臂,饶有兴趣地看着自己。
这下,霍雨浩倒是不急了。
两人脖子以下,紧紧地贴在一起,脸和脸之间,也只隔着半寸的距离,小舞稍微靠下了一点,小鼻子对着霍雨浩的嘴。
从这个角度看下去,小舞睫毛如刷,大眼睛黑白分明,眸子里带着几分纯真,还有几分俏皮,很惹人喜欢。
霍雨浩无奈地道:“放开我吧,算你赢了。”
“真的?”小舞歪头看向霍雨浩,满脸笑意。
霍雨浩只好点头道:“真的。”
小舞这才松开。
没了小舞的束缚,霍雨浩总算能舒服地喘口气了,刚才小舞用柔软的身躯紧紧锁着他,让他有种喘不上气的感觉。
霍雨浩回头看向赵无极,赵无极问道:“还打不打?”
霍雨浩想了想,说道:“你输了。”
赵无极:“???”
我哪输了,我还能跟你大战三百回合!
这个时候,玉小刚等人也走了过来,他略带歉意地道:“这场战斗算平局吧,是我事先考虑不周了。”
他没想到霍雨浩具备这么多大范围的魂技,导致除了宁荣荣之外,其他的学员根本没有发挥出什么作用。
最后小舞锁住霍雨浩,那根本不叫作用,只是霍雨浩不舍得伤到小舞而已,否则的话,就算小舞锁住霍雨浩,霍雨浩也能立刻挣开,要知道,霍雨浩的力量,并不比七环魂圣差,小舞能锁住赵无极吗?
如果继续打下去的话,霍雨浩很快也能把朱竹清给踢出去,最后变成霍雨浩和赵无极之间的对战,而看两人之前的表现,霍雨浩和赵无极之间的胜率,应该是七三开,霍雨浩七,赵无极三。
赵无极胜率低于霍雨浩的原因,是因为即便在武魂真身的状态下,赵无极也无法压制霍雨浩,而且隐隐有种被压制的感觉,一旦没了宁荣荣的增幅,赵无极必定会被压制。
不过霍雨浩爆发强,同时他的魂力消耗也快,持久方面是肯定不如赵无极的。
综合来说,霍雨浩胜率要高一些,但赵无极也不是没得打。
不过,如果霍雨浩选择拖,拖到赵无极武魂真身结束,那结局将毫无悬念,大家可能会看到霍院长暴打孤寡老人赵大爷的一幕。
这场战斗虽然最后没分出胜负,不过玉小刚对于霍雨浩的实力,也差不多有了一个大致的了解。
于是他开口道:“好了,不必再打了,你们如果想打,可以私下里切磋。”
“接下来,正式开始体能训练。”
“你们去学院外面,我已经为你们准备好了负重训练所需要的东西,你们需要做的,就是从学院跑到索托城,再从索托城跑回学院,跑十个来回,期间不许使用魂力。”
似乎并不难的样子……一众学员都露出这样的表情。
史莱克学院到索托城,差不多四公里左右,十个来回,也就是八十公里左右。
前一阵子,奥斯卡和宁荣荣都能跑下来九十公里,不过区区八十公里,这次虽然不允许使用魂力,但对于戴沐白等战魂师来说,问题也不大。
带着这样的疑惑,大家离开了操场,来到了学院门口。
在学院门口,他们见到了几个竹筐,竹筐里放着大小不同的石头,每个竹筐上面还写着名字。
根据石头的大小,大家各自估算了一下重量。
唐三、小舞和戴沐白身上的负重,是一块十五公斤中的石块,朱竹清和马红俊身上的负重是十公斤,宁荣荣和奥斯卡则只有五公斤。
虽然几人的负重都不多,但如果延长到八十公里,每一斤的重量,都会是很大的负担。
第八个,是个铁筐,上面标注着王秋儿的姓名,里面放满了大石头,戴沐白随手一提,竟然没提起来。
用力之下,他才勉强提了起来。
“好重!”戴沐白惊骇地道,“这负重,恐怕不低于一百公斤吧?大师是不是跟王秋儿有仇?”
唐三摇头道:“先别这么说,你再看看后面的这一个。”
戴沐白不由看向最后一个筐。
随后,倒吸凉气的声音此起彼伏,戴沐白震惊地道:“这……这玩意儿也能当负重的吗?”
这个筐,也是一个铁筐,里面的东西并没有装满,看起来反而有些空荡荡的。
但里面放的东西,不是石头,而是铁的东西,是一尊铁麒麟。
戴沐白没记错的话,这个铁麒麟,是原本放在学院后面假山旁的,没想到临时给搬了过来,当负重用。
这铁麒麟的重量,戴沐白曾经尝试过,至少也在二百公斤以上!
二百公斤,那可是四百斤!
戴沐白看着铁筐内的铁麒麟,感觉嘴巴发干,不由咽了口唾沫,说道:“我收回刚才的话,大师这不是跟王秋儿有仇,这是跟霍院长你有仇啊!”
霍雨浩提了提铁筐,感受了一下重量,淡淡点头道:“还行。”
在他的承受范围之内。
霍雨浩的力量,其实比王秋儿要强不少的,刚才在两人対击的时候,王秋儿使用了黄金霸体,这才一步不退,但她的力量是要弱于霍雨浩的。
而且,霍雨浩这六年拼命地锻炼,在身体素质方面,是要远超王秋儿的。
所以同样都是四十多级,王秋儿能承受一百公斤的负重,但是霍雨浩却是能够承受超过王秋儿一倍的负重!
“还……还行?”戴沐白一脸不可思议地道,“你可别为了面子硬撑哈,咱们可是要跑八十公里的,不是硬撑能撑下来的!”
霍雨浩瞥了戴沐白一眼,也不多说,抄起铁筐背在背上,便率先跑了出去。
这种负重方式太古老了,霍雨浩其实有适合负重训练的魂导器,不过只有一个,四级魂导器材料难寻,霍雨浩也就只给自己做了一个。
三天打鱼两天晒网的小舞都没有。
霍雨浩并不想特立独行,用这种古老的负重方式也一样,而且还能偷偷的加练。
霍雨浩在众人的目光之中,小跑着远去。
尽管霍雨浩每跑出一步,脚下的泥土都要陷进去几分,但看起来霍雨浩好像很轻松写意的样子,跟没负重没什么区别。
小舞见霍雨浩已经开始跑了起来,毫不犹豫地背上自己的竹筐,也跟着跑了上去。
王秋儿也差不多,背上铁筐,跑到霍雨浩身旁。
其他人也纷纷背起竹筐,速度不一地开始跑了起来。
有了负重,首先便是不适应,十五公斤的负重,其实对于戴沐白来说不算什么,但长途耐久跑的话,每一点不适用,每一点负重,都会被无限放大。
一圈跑下来,不过八公里的距离,霍雨浩和小舞倒是没事,其他人都已经感觉像是背负着一座大山似的,身体越来越沉。
霍雨浩经常负重跑,有的时候小舞也会跟着他负重跑,两人的不适应是最小的,所以相对来说,状态也是最好的。
不过霍雨浩刻意压制着脚步,也让其他人稍微压制着速度,和队伍最后的宁荣荣保持速度一致。
就像是大雁南飞一样,成百上千公里的距离,这远远不是体力能达到的,必须要在队伍之中,有伙伴的陪同,有精神支柱,这才能够靠着意志力坚持下来。
这八十公里的距离,对于霍雨浩来说也是一个挑战,对于宁荣荣、奥斯卡来说,更是十分艰巨的任务,如果各自为战,根本不可能坚持的下来。
不仅是宁荣荣、奥斯卡,即便是体能不错的戴沐白,如果独自跑的话,恐怕也坚持不下来。
必须互相陪同,互相支持,才能坚持着跑完全程。
看见九个人保持同样的速度回来,玉小刚僵硬的脸上露出一丝笑容,他此时在学院门口摆了一张桌子,桌子上放了九个小杯子,玉小刚待九人离得近了,开口道:“喝点水,再继续。”
霍雨浩端起一个小杯子,一口喝进了嘴里,但没着急咽下去。
杯子里的水略带咸味,是淡盐水,霍雨浩把水含在嘴里,一点一点地浸润喉咙,喝了下去。
随后二话不说,霍雨浩直接开始下一圈。
其他人也纷纷跟了上来。
喝完淡盐水,大家都恢复了几分力气。
之后的每一圈,玉小刚都会让大家喝一杯淡盐水,用来补充流汗流失的盐分。
在不知不觉之间,便跑完了四个来回。
体能最弱的宁荣荣虽然汗水浸湿了额间的头发,但眼神十分明亮,她在之前甚至都不认为自己负重能跑两个来回,但现在四个来回已经跑完,她感觉自己还能跑!
不仅是宁荣荣,其他人也纷纷感叹,一起跑步,互相督促和鼓励,确实会效果更好。
而众人除了感叹效果好之外,便是震惊了。
四圈下来,负重最重的霍雨浩,竟然反而是状态最好的那个人!
……
四圈过后,十圈的目标只是过了一小半,奥斯卡和宁荣荣便已经汗流浃背,虽然还能继续跑,但脚下跟灌了铅块一样沉重。
其他人也只是稍好一些,但也已经气喘吁吁,背后的衣服被打湿。
除了霍雨浩之外,其中状态最好的,不是力量强大,体能出众的王秋儿,而是小舞。
小舞此时只是额头微微冒汗,呼吸略有些不匀称,比戴沐白、王秋儿状态还要好。
这得益于霍雨浩对于小舞的锻炼。
霍雨浩的修炼,只能用刻苦来形容,小舞哪怕只有霍雨浩刻苦程度的一成,体能方面也绝对要超过戴沐白等人。
戴沐白之前那是什么训练,啊不对,戴沐白对于体能有训练吗?
开房可不算体能训练,尽管他带了一对双胞胎。
时常遛狗子,狗子都能跑得过野兔,经常遛小舞,那肯定也是有一定的效果的。
别看小舞的武魂,对于身体素质的增幅比不上戴沐白,但论体能的话,戴沐白是比不上小舞的。
而负重最大的霍雨浩,甚至比小舞还要轻松一些。
这让等着看霍雨浩笑话的戴沐白、马红俊等人,心态也从轻松转变成了惊骇。
霍雨浩这家伙,简直就是个人形凶兽啊!
戴沐白的脸上,除了惊骇之外,便是羡慕。
这种体能,肯定能给很多女孩幸福吧?
如果他也有这种体能的话……
“喂!戴沐白,你这混蛋看什么呢?你看雨浩那是什么眼神?你这人是真恶心!”小舞即便呼吸都不匀称了,也对戴沐白怒斥了一句。
戴沐白摇了摇头,说道:“我只是羡慕雨浩的体能。”
说罢,便不再多说。
霍雨浩气息平稳地道:“大家不要分神,要节省每一分力气用来跑步,谁如果跑不下来,大师不给你们惩罚,我也会给你们惩罚的。”
这话一出,其他人纷纷多了几分专注,小舞则是眼睛一转,凑到霍雨浩身边,小声问道:“什么惩罚?”
霍雨浩:“……”
咋滴,你还想尝试尝试不成?
他没搭理古灵精怪的小舞,继续往前跑。
又跑了一圈,霍雨浩忽然开口道:“这样不行,你们跑不下来,得给一些人减轻负重。”
闻言,其他人纷纷看向他,霍雨浩看了众人的竹筐一眼,说道:“唐三……”
唐三点了点头,眼中流露出一丝高兴,毕竟是多年的朋友,有好事还是先想着他,减轻负重也是第一个为他减轻负重。
只是他有些疑惑,以霍雨浩和小舞的关系,也应该先帮小舞减轻负重,第二个才轮到他才对……
在这样的心态下,唐三听见霍雨浩继续说道:“唐三,把宁荣荣的石头放进你的竹筐里。”
唐三:“……”
好家伙,原来是给别人减轻负重,给我增加负重?
终究是错付了……
紧接着,霍雨浩继续说道:“戴沐白,奥斯卡的石头放进你的竹筐里,没问题吧?”
戴沐白嘴角抽了抽,他看了小舞一眼,说道:“小舞比我状态好,怎么不让她背?”
霍雨浩淡定地道:“你如果承认不如小舞,那我就让小舞背这块石头。”
“咳……”戴沐白轻咳一声,最终还是没承认自己不行,背起了奥斯卡的石头。
唐三和戴沐白两人的负重直接从十五公斤变成了二十公斤,竹筐里变成了两块石头,五公斤看上去不重,但在体力大幅度消耗的情况下,这简单的五公斤已经带给了两人明显的负担,匀速虽然仍能保持,但两人的呼吸也明显变得粗重起来。
正好相反的是,失去了五公斤的压力,奥斯卡和宁荣荣瞬间产生出了一种超脱一切的感觉,仿佛整个身体都轻的能飘起来一般,大口喘息几声,跑起来顿时变得轻松多了,不但恢复了原本的匀速,甚至还有些游刃有余的感觉。
第五、第六、第七,三圈就在这样的情况下结束了,第八次往返开始时,已经整整过去了近四个小时的时间,此时的太阳已经偏离了正中,正午已过。
“不行了,我不行了。”说话的是马红俊,他脚下一个趔趄,险些扑倒在地,马红俊停了下来,双手撑在自己的膝盖上,大口大口的喘息着,他那张胖脸已经变得一片苍白,似乎每一次呼吸都已经极为困难。
霍雨浩神色淡然地看着这一幕,马红俊背负的是十公斤的石头,朱竹清同样也是十公斤,但马红俊因为常年流连于勾栏,身体根基有了亏空,体能甚至比不上身为女孩子的朱竹清。
其他人见到马红俊停下,也纷纷停了下来,并且看向霍雨浩。
这次特训,虽然是大师组织的,但因为霍雨浩在队伍里面,细节的把控就需要霍雨浩来调整,所以见到出现意外,大家都不由看向了霍雨浩。
霍雨浩略一沉吟,开口道:“首先,我要告诉你们,我不可能帮你们背负石块,王秋儿也不可能,所以你们不要寄希望于将负重放到我这里……”
霍雨浩现在确实犹有余力,加上除了王秋儿之外所有的负重,他也能跑下来,但那样对于史莱克七怪就相当于没有锻炼,没有任何的意义。
所以霍雨浩见到小舞已经香汗淋漓、气喘吁吁,看向他的眼神满是恳求,他也没有心软。
这话一出,其他人全都神色平静地看着霍雨浩,只有小舞撅了撅小嘴,不过倒也没说什么,也在认真听着。
霍雨浩继续道:“因此,我希望你们能够自己背负自己的负重,不到万不得已,不要让别人帮忙,因为你的负重一旦减轻了,就意味着另一个人的负重要增加。”
“奥斯卡和宁荣荣是辅助系魂师,先天体能就弱,这一点大家都知道,但马红俊你是战魂师,你难道连朱竹清都比不了吗?”
“你现在告诉我,你还能不能继续坚持?”
霍雨浩想靠这种方式刺激一下马红俊。
或许马红俊确实已经达到了极限,他只是略一犹豫,便神情沮丧地开口道:“霍院长,我确实已经达到极限了……”
霍雨浩没再多说,看向了戴沐白。
戴沐白:“……”
你看我干啥?
戴沐白深吸一口气,知道躲不过去,光棍地道:“胖子,把你的石头给我吧。”
马红俊有些吃惊地看向戴沐白,“戴老大,你还行?”
戴沐白挺起胸膛,“胖子,记住,男人不能说不行,拿来吧!”
戴沐白将马红俊的石头放进自己的竹筐,这样一来戴沐白就足足背负了三十公斤的石头,比他刚开始的时候,多了一倍的负重。
霍雨浩随后看向唐三,唐三一看霍雨浩的眼神,就知道他的意思,他叹了口气,走到朱竹清面前,问道:“需要我帮你吗?”
朱竹清摇了摇头,说道:“不用,我还能行。”
霍雨浩看着戴沐白的竹筐,想了想,说道:“马红俊,你拿一块五公斤的放你竹筐里。”
戴沐白摇头道:“不必了,五公斤对我来说差别不多,但对胖子来说就是很大的负担,先让他休息一下吧。”
霍雨浩有些诧异地看了戴沐白一眼,没想到戴沐白有的时候还是有些担当的。
戴沐白深吸一口气,适应了一下背后的负重,说道:“开始吧,只剩下最后三圈了。”
第八圈结束,第九圈开始。
奥斯卡、宁荣荣、马红俊三人没有负重,情况稍好一些,小舞也还能坚持,朱竹清的脚步却越来越慢了。
戴沐白的脚步更是比朱竹清还要慢,他紧紧咬着牙关,仿佛背后背负着大山。
王秋儿也并没有比朱竹清好多少,她的负重可是足足一百公斤,十分地消耗体力,即便她拥有黄金龙武魂,此时也是体力即将耗尽。
霍雨浩倒是状态还行,但也已经呼吸变得粗重,二百公斤的负重,此时在霍雨浩的感觉中,仿佛有万斤之重。
眼看着索托城已经在望,第九次往返就要跑完一半了,突然,戴沐白脚下一个踉跄,整个人朝着前面扑倒下去。
霍雨浩就在戴沐白身旁,见到戴沐白即将摔倒,立刻扶住了戴沐白。
霍雨浩皱眉道:“沐白,还行吗?”
戴沐白:“……”
你这话让我怎么接啊……
唐三也一个箭步来到戴沐白身前,沉声说道:“戴老大,你的负重给我一些吧,你这样是没办法坚持到最后的。”
戴沐白也知道自己的状态很差,没再坚持,给了唐三五公斤的负重。
马红俊此时忽然开口道:“戴老大,把我的负重还给我吧。”
说着,就把自己的那块石头拿了回去。
这次,霍雨浩没再开口,而是在旁边看着他们自主分配负重。
戴沐白一下减轻了十五公斤的负重,现在他的竹筐里,只有最开始的十五公斤负重。
众人准备再次上路,小舞忽然对朱竹清说道:“竹清,你的负重给我吧。”
霍雨浩这才注意到,朱竹清此时双腿发颤,身子摇摇晃晃,甚至都有些难以保持平衡了。
但她还在咬牙坚持。
请收藏本站:https://www.bi66.cc。笔趣阁手机版:https://m.bi66.cc