第六章 你们两个有问题
跟扎克-拉文聊完奖学金的事,他也不跟扎克-拉文纠结了,他道:“我累死了,今天不聊了,睡觉了。”
扎克-拉文笑道:“听说你斯坦(安东尼)明天还给你安排了特训,希望你能活着。”
“滚滚滚。”余欢叫道。他躺下来,身体放松,感觉浑身松开的那种感觉棒极了,“今天,真是累死我了。”
清清吐槽道:“还不是你太笨了,那么简单的东西都得学那么久,累就不怪别人。”
余欢道:“那你能不能出来给我按摩按摩啊?”
清清道:“我要是能出来,我肯定先揍你。”
“……”
余欢在心里跟清清拌嘴,没多久他就睡着了,今天他的消耗是太大了。
等宿舍里的两人都响起轻微的鼾声,余欢后背的纹身开始轻微的发光,那些光芒慢慢的在余欢浑身上下游走,大约持续了半个小时,光芒消散。
清清嘟囔道:“累死我了,以后得让他给我买漂亮的宝石才行。”
余欢醒来时发现浑身上下异常的舒服,一点也没有过量运动的疲惫和酸疼感。
“怎么回事?”余欢也奇怪,“难道真是我天赋异禀?”
这个念头在余欢脑子里刚刚闪过,后背立即传来一股刺痛。
“你有病吧!”余欢叫道:“我跟你说,你以后没事不准刺我。不对,是咬我。”
“你讨厌死了。咬这个字被你说的都不能用了。”清清的声音传来,接着她又道:“另外,你记住,昨天是本小姐给你恢复了体力,消除了肌肉里的乳酸,按照你们的说法应该是这样,反正就是我的功劳。你不要臭美了。”
“感谢小姐姐,否则我还真担心我今天无法离开我的床呢!”余欢道。
这时,扎克-拉文从浴室里出来,他道:“余,你的精神状态看起来很棒啊!我告诉过你运动能使你快乐,现在你总该相信了吧?”
余欢看了一下时间,已经五点十分了,球队早晨六点钟集合,他们还得吃早饭呢!
“快点吧!要来不及了。”余欢道。
扎克-拉文见余欢现在的精神状态不错,心里也高兴。他们出门去了学校外面的一家中餐餐厅吃早饭,这是扎克-拉文特意选择的,也是为了让余欢能够快乐起来。
其实余欢现在的心态已经调整的不错了,他已经从那次重挫中走出来了。
“扎克(拉文)谢谢你。”余欢道。
扎克-拉文见自己的好意被好友猜透,更加开心,他拍拍余欢的肩膀,道:“没什么,我们是兄弟嘛!”
早饭是牛肉包子和豆浆,还有两个鸡蛋。
吃完饭,他们两个往训练馆走,扎克-拉文道:“其实我觉得豆浆比牛奶好喝。”
余欢道:“其实是你牛奶喝的多了,让你天天喝豆浆,你也受不了。”
扎克-拉文道:“说的也是。”
他们两个一路聊天,到了球馆。
今天余欢上午跟球队合练,今天他做的比昨天要好的多。清清的指挥还是一如既往的优秀,余欢经过昨晚的训练,也有了一些进步。
史蒂夫-阿尔福德对余欢的表现是满意的,他现在在想,之前没有把余欢招进校队是教练组的失职,还好他的到来弥补了这个错误。
下午,斯坦-安东尼继续对余欢进行特别训练。没人羡慕教练给余欢这样开小灶,这种单独训练会增加巨大的训练量,而且下午余欢落下的课,以后还是要花时间去补的。
斯坦-安东尼本想在下午把余欢的训练量减下来,毕竟后天就要比赛了,而余欢以前并不是运动员,他昨天的训练量着实是不小的。
可是斯坦-安东尼发现,余欢的身体好像并没有表现出出大训练量以后的不适,他今天依旧生龙活虎。
“感觉还行吗?”斯坦-安东尼问余欢。
余欢也没多想,点头道:“还不错,比昨天感觉要好。”
“没有很疲惫的感觉吗?”斯坦-安东尼又问道。
余欢道:“没有啊!”
斯坦-安东尼点点头,道:“那我知道了,我们可以增加一些训练量。”
余欢发觉自己被算计了,斯坦-安东尼不声不响的确认了他的身体状况良好,然后增加了训练量。
斯坦-安东尼的头是到年龄秃的,他做教练工作已经20年了,他见过许多的球员。并不是每个球员都是科比-布莱恩特那样的训练狂,球员也是会偷懒的。而教练又不知道他们的身体状况,所以斯坦-安东尼不声不响的确认余欢的身体情况,然后再增加训练量。
毕竟感觉良好这话是余欢自己说出口的,他再喊累就不合适了。余欢只能咬着牙练下去。
今天斯坦-范甘迪给余欢增加了体能训练,他要把余欢的体脂含量降下来,一般来说棕熊队的球员体脂含量在10%左右,低一点的像扎克-拉文能达到7%。余欢在体脂含量下降后,他的速度、弹跳这些属性都会上涨。
下午练基本功,晚上练体能和力量。
斯坦-安东尼越帮余欢训练越心惊,他不断的再增加余欢的训练量,却没想到余欢全部支撑下来了。
斯坦-安东尼摸着自己的秃头,道:“看来,这小子是真有潜力。”
余欢今天回宿舍的时间是十一点五十,他给余家萱打电话时,余家萱已经睡了。扎克-拉文见余欢一副要死的样子瘫倒在床上,觉得好笑。
“上周你回来也是这样,不过被训练撂倒和被酒精撂倒给人的感觉就不一样。现在的你看起来朝气蓬勃,给人的感觉好极了。”
余欢看了扎克-拉文一眼,道:“请你不要用这种眼神看着我,也不要用这种语气跟我说话,我怕你有别的想法你知道吗?”
扎克-拉文怪笑着接近余欢,道:“你觉得,你现在这个状态还能反抗吗?”
余欢道:“你过来试试,不过你得小心付出的代价。”
三分钟后,扎克-拉文坐在余欢的椅子上看着余欢,满脸得意的笑容。余欢床铺凌乱,他人也躺在床上喘着粗气。
“特么的,扎克(拉文),你给我等着。今天我体力不支了,明天我们再战。”
“好的,我等你。”
清清这时才跑出来,她叫道:“我发现,你们两个真的有问题!!!”
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扎克-拉文笑道:“听说你斯坦(安东尼)明天还给你安排了特训,希望你能活着。”
“滚滚滚。”余欢叫道。他躺下来,身体放松,感觉浑身松开的那种感觉棒极了,“今天,真是累死我了。”
清清吐槽道:“还不是你太笨了,那么简单的东西都得学那么久,累就不怪别人。”
余欢道:“那你能不能出来给我按摩按摩啊?”
清清道:“我要是能出来,我肯定先揍你。”
“……”
余欢在心里跟清清拌嘴,没多久他就睡着了,今天他的消耗是太大了。
等宿舍里的两人都响起轻微的鼾声,余欢后背的纹身开始轻微的发光,那些光芒慢慢的在余欢浑身上下游走,大约持续了半个小时,光芒消散。
清清嘟囔道:“累死我了,以后得让他给我买漂亮的宝石才行。”
余欢醒来时发现浑身上下异常的舒服,一点也没有过量运动的疲惫和酸疼感。
“怎么回事?”余欢也奇怪,“难道真是我天赋异禀?”
这个念头在余欢脑子里刚刚闪过,后背立即传来一股刺痛。
“你有病吧!”余欢叫道:“我跟你说,你以后没事不准刺我。不对,是咬我。”
“你讨厌死了。咬这个字被你说的都不能用了。”清清的声音传来,接着她又道:“另外,你记住,昨天是本小姐给你恢复了体力,消除了肌肉里的乳酸,按照你们的说法应该是这样,反正就是我的功劳。你不要臭美了。”
“感谢小姐姐,否则我还真担心我今天无法离开我的床呢!”余欢道。
这时,扎克-拉文从浴室里出来,他道:“余,你的精神状态看起来很棒啊!我告诉过你运动能使你快乐,现在你总该相信了吧?”
余欢看了一下时间,已经五点十分了,球队早晨六点钟集合,他们还得吃早饭呢!
“快点吧!要来不及了。”余欢道。
扎克-拉文见余欢现在的精神状态不错,心里也高兴。他们出门去了学校外面的一家中餐餐厅吃早饭,这是扎克-拉文特意选择的,也是为了让余欢能够快乐起来。
其实余欢现在的心态已经调整的不错了,他已经从那次重挫中走出来了。
“扎克(拉文)谢谢你。”余欢道。
扎克-拉文见自己的好意被好友猜透,更加开心,他拍拍余欢的肩膀,道:“没什么,我们是兄弟嘛!”
早饭是牛肉包子和豆浆,还有两个鸡蛋。
吃完饭,他们两个往训练馆走,扎克-拉文道:“其实我觉得豆浆比牛奶好喝。”
余欢道:“其实是你牛奶喝的多了,让你天天喝豆浆,你也受不了。”
扎克-拉文道:“说的也是。”
他们两个一路聊天,到了球馆。
今天余欢上午跟球队合练,今天他做的比昨天要好的多。清清的指挥还是一如既往的优秀,余欢经过昨晚的训练,也有了一些进步。
史蒂夫-阿尔福德对余欢的表现是满意的,他现在在想,之前没有把余欢招进校队是教练组的失职,还好他的到来弥补了这个错误。
下午,斯坦-安东尼继续对余欢进行特别训练。没人羡慕教练给余欢这样开小灶,这种单独训练会增加巨大的训练量,而且下午余欢落下的课,以后还是要花时间去补的。
斯坦-安东尼本想在下午把余欢的训练量减下来,毕竟后天就要比赛了,而余欢以前并不是运动员,他昨天的训练量着实是不小的。
可是斯坦-安东尼发现,余欢的身体好像并没有表现出出大训练量以后的不适,他今天依旧生龙活虎。
“感觉还行吗?”斯坦-安东尼问余欢。
余欢也没多想,点头道:“还不错,比昨天感觉要好。”
“没有很疲惫的感觉吗?”斯坦-安东尼又问道。
余欢道:“没有啊!”
斯坦-安东尼点点头,道:“那我知道了,我们可以增加一些训练量。”
余欢发觉自己被算计了,斯坦-安东尼不声不响的确认了他的身体状况良好,然后增加了训练量。
斯坦-安东尼的头是到年龄秃的,他做教练工作已经20年了,他见过许多的球员。并不是每个球员都是科比-布莱恩特那样的训练狂,球员也是会偷懒的。而教练又不知道他们的身体状况,所以斯坦-安东尼不声不响的确认余欢的身体情况,然后再增加训练量。
毕竟感觉良好这话是余欢自己说出口的,他再喊累就不合适了。余欢只能咬着牙练下去。
今天斯坦-范甘迪给余欢增加了体能训练,他要把余欢的体脂含量降下来,一般来说棕熊队的球员体脂含量在10%左右,低一点的像扎克-拉文能达到7%。余欢在体脂含量下降后,他的速度、弹跳这些属性都会上涨。
下午练基本功,晚上练体能和力量。
斯坦-安东尼越帮余欢训练越心惊,他不断的再增加余欢的训练量,却没想到余欢全部支撑下来了。
斯坦-安东尼摸着自己的秃头,道:“看来,这小子是真有潜力。”
余欢今天回宿舍的时间是十一点五十,他给余家萱打电话时,余家萱已经睡了。扎克-拉文见余欢一副要死的样子瘫倒在床上,觉得好笑。
“上周你回来也是这样,不过被训练撂倒和被酒精撂倒给人的感觉就不一样。现在的你看起来朝气蓬勃,给人的感觉好极了。”
余欢看了扎克-拉文一眼,道:“请你不要用这种眼神看着我,也不要用这种语气跟我说话,我怕你有别的想法你知道吗?”
扎克-拉文怪笑着接近余欢,道:“你觉得,你现在这个状态还能反抗吗?”
余欢道:“你过来试试,不过你得小心付出的代价。”
三分钟后,扎克-拉文坐在余欢的椅子上看着余欢,满脸得意的笑容。余欢床铺凌乱,他人也躺在床上喘着粗气。
“特么的,扎克(拉文),你给我等着。今天我体力不支了,明天我们再战。”
“好的,我等你。”
清清这时才跑出来,她叫道:“我发现,你们两个真的有问题!!!”
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